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+ portions

Energy balls poire sarrasin vanille

Une collation automnale avec l'association poire-vanille que j'adore, super facile à réaliser pour faire le plein d'énergie
Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 20 minutes
Servings: 6 personnes

Ustensiles

  • 1 planche à découper + couteau
  • 1 Bol
  • 1 râpe
  • 1 Robot-mixeur

Ingrédients

  • 200 g dattes Medjool dénoyautées
  • 80 g flocons de sarrasin
  • 60 g noisettes entières
  • 30 g purée d'amande
  • 1 poire
  • 2 gousses de vanille

Pour l'enrobage

  • 4 c.s. poudre de noisettes

Etapes

  • Dénoyauter les dattes
  • Eplucher et râper la poire et écosser les gousses de vanille pour en récupérer les grains
  • Placer tous les ingrédients dans le bol du mixeur et mixer afin d’obtenir un mélange homogène (mélanger de temps en temps la masse dans le mixeur et ajouter un filet d'eau si masse trop compacte)
  • Façonner des petites boules avec les mains, les rouler dans la poudre de noisettes “pour l’enrobage” et conserver au frais, au réfrigérateur ou au congélateur pour une conservation plus longue durée
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