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+ portions

Energy balls poire sarrasin vanille

Une collation automnale avec l'association poire-vanille que j'adore, super facile à réaliser pour faire le plein d'énergie
Prep Time: 20 minutes
Total Time: 20 minutes
Servings: 6 personnes

Ustensiles

  • 1 planche à découper + couteau
  • 1 Bol
  • 1 râpe
  • 1 Robot-mixeur

Ingredients

  • 200 g dattes dénoyautées
  • 80 g flocons de sarrasin
  • 60 g noisettes entières
  • 30 g purée d'amande
  • 1 poire
  • 2 gousses de vanille

Pour l'enrobage

  • 4 c.s. poudre de noisettes

Etapes

  • Dénoyauter les dattes
  • Eplucher et râper la poire et écosser les gousses de vanille pour en récupérer les grains
  • Placer tous les ingrédients dans le bol du mixeur et mixer afin d’obtenir un mélange homogène (mélanger de temps en temps la masse dans le mixeur)
  • Façonner des petites boules avec les mains, les rouler dans la poudre de noisettes “pour l’enrobage” et conserver au frais, au réfrigérateur ou au congélateur pour une conservation plus longue durée
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