Mercredi A définir
De 14h à 16h
Bâtiment Pop e Poppa
Ch. de la Planchette 17, 1860 Aigle
CHF 30.- par adulte
(CHF 20.- par adulte pour les membres APE Aigle)
Le temps d’un après-midi, je vous livre les secrets d’une alimentation équilibrée, qui allie plaisir et santé au quotidien pour toute la famille.
Le focus sera mis sur les collations avec la réalisation de barres de céréales et de tartinades savoureuses (houmous, caviar de légumes) à réaliser avec les enfants
Programme de l’après-midi :
- Décryptage des étiquettes alimentaires
- Identification des pièges alimentaires les plus courants
- Astuces et conseils pour des collations saines avec une organisation facilitée
- Réalisation et dégustations de collations maison
Marine a su prendre en compte mes individualités, et trouver des astuces et stratégies au quotidien pour améliorer mon alimentation comme j’en avais besoin
"Un grand merci à Marine pour son accompagnement de qualité. Marine a su prendre en compte mes individualités, et trouver des astuces et stratégies au quotidien pour améliorer mon alimentation comme j'en avais besoin. Je n'aurais pas pensé qu'en si peu de temps je...
Le suivi nutritionnel avec Marine, c’est 1 cadeau à s’offrir!
"Le suivi nutritionnel avec Marine, c'est 1 cadeau à s'offrir!Marine est passionnée, généreuse , bienveillante et extrémement compétente.Elle nous donne vraiment beaucoup de conseils utiles qui nous facilitent la vie de tous les jours. Son suivi est excellent.J'ai...
Le programme EasyCook est très complet
"Le programme EasyCook est très complet. J'ai appris plein d'astuces et modifié plusieurs habitudes pour améliorer mon organisation et ma santé, comme les bacs dans le frigo, les contenants en verre et fermés, la qualité des poêles, les bols en inox pour préparer mes...
Le résultat est au-delà de tout ce que j’avais imaginé
"C'est à presque 60 ans que j'ai franchi le pas et mandaté Marine pour un suivi nutritionnel et un rééquilibrage alimentaire... je ne savais pas trop à quoi m'attendre !Le résultat est au-delà de tout ce que j'avais imaginé. Marine est un puits de connaissances en...
Je suis véritablement impressionnée par son professionnalisme, en particulier dans ses suivis et rapports suite à nos entrevues
"Un grand merci à Marine pour son magnifique accompagnement. Grâce à elle, j'ai réussi à instaurer des routines simples dans ma vie de famille, ce qui m'a permis de gagner du temps tout en maintenant des repas sains et équilibrés. Les informations et conseils qu'elle...
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