Weekend Au coeur de soi

Fin 2021, je rencontre Julia pour la première fois

Nous sommes un soir de décembre et une amie m’a parlé des cercles de femmes qu’organisent Julia.

Bien que je ne sache absolument pas à quoi m’attendre, je décide d’y aller, sans m’y inscrire au préalable, la décision ayant été prise au dernier moment, sur un coup de tête.

Il reste 1 place.

Arrivée dans une salle chaleureuse à la lumière tamisée, je rencontre Julia et découvre ce que sont les cercles de femmes.

Si je devais définir l’expérience avec mes propres mots, je dirais que les cercles de femmes c’est un lieu où la bienveillance et le respect sont rois, un lieu où chacune peut déposer ses doutes, ses peines, ses réussites et ses réflexions et qui, en déposant, permet aux autres de cheminer par effet mirroir.

Car, même si nous sommes toutes différentes, nous traversons bien souvent des difficultés communes.

Les cercles de femmes ont été pour moi une révélation pour obtenir des réponses à certaines de mes difficultés ou questions, en posant un regard différent sur celles-ci grâce aux témoignages des autres femmes.

Depuis, une vraie amitié est née, avec l’envie de collaborer

En plus de ses talents de modératrice lors des cercles de femmes, Julia enseigne également le yoga kundalini qu’elle pratique très régulièrement et maitrise de nombreuses méthodes permettant une connexion profonde à soi.

Julia se définit souvent comme une femme au service de la beauté.

Pour accomplir sa mission, elle ne se contente pas seulement d’utiliser ses compétences de coiffeuse et coach en image et va bien plus en profondeur pour permettre de faire rejaillir la beauté de chacune d’entre nous.

En 2022, nous avons co-animé notre premier weekend « Au Coeur de Soi », alliant exercices d’introspection, yoga et alimentation équilibrée.

Au terme de ce weekend, nous savions qu’une édition 2 verrait le jour mais nous ne savions pas quand…

2 options, 2 tarifs :

Chambre individuelle avec lit double : CHF 420. / Lit en dortoir : CHF 380.-

Les prix indiqués incluent les 2 nuitées, les repas ainsi que les prestations ci-dessous

2 petits-déjeuners détox

Cercles de femmes et intentions 2025

Et si les bonnes résolutions se transformaient en intentions profondes pour l’année 2025 ?

Loin des traditionnelles bonnes résolutions pour la nouvelle année, nous avons souhaité un weekend complet dédié à l’amour de soi à travers le mouvement, le calme, l’introspection et l’alimentation.

Ce weekend est l’occasion de faire le point sur ce que je me souhaite et ce que je ne me souhaite plus, pour avancer plus sereinement dans l’année 2025.

Les valeurs qui ont guidé l’édition 1 de « Au Coeur de Soi » et qui guideront cette édition 2:

Ressourcement

Entouré d’une nature verdoyante et de magnifiques montagnes,le lieu choisi invite à la détente et à la sérénité pour permettre un profond ressourcement

2 nuitées en dortoir

(nourritures et activitées inclues)

CHF 380.-

2 nuitées en chambre individuelle avec lit double

(nourritures et activitées inclues)

CHF 420.-