Le rééquilibrage alimentaire perte de poids

blumnutrition.ch devient marinedoll.ch

Le rééquilibrage alimentaire perte de poids

RECETTES COLLATIONS & PETIT-DEJEUNER

MUFFINS

Muffins pomme

Muffins pomme érable

Muffins coco & vanille

Muffins coco et vanille-min

Muffins courge

Muffins à la courge

Bananabread

bananabread

Muffins anniversaire

bananabread

Muffins rhubarbe

Muffins rhubarbe

Muffins poire-amande

bananabread

Muffins au levain

Muffins levain érable

BOWLS PETIT-DEJEUNER

Porridge avoine-chia

Porridge avoine et chia

Porridge exotique

Porridge exotique

Porridge automnal

Porridge automnal

Porridge pasteque

Porridge pastèque

Porridge au cacao

Porridge au cacao

Smoothie Bowl framboise

Smoothie bowl framboise

Bowl cake compote

Bowl cake

Bowl banane

Smoothie bowl banane

Bowl passion

Bowl cake banane cacao

Bowl cake cacao

Creme Budwig simple

Crème Budwig simplifiée

COOKIES ET BROWNIES

Cookies cacahuetes

Cookies purée de cacahuète

Cookies avoine

cookies avoine compote choco

Brownies courge

Brownies courge et chocolat

Cookies noisettes

Cookies farine de manioc

Brownies patate douce

Brownies chocolat et patate douce

Blondie pois-chiches

Blondie pois-chiches

Cookies cerises

Cookies cerise

Cookies avoine-cannelle

Cookies avoine compote et cannelle

Blondie polenta

Blondie polenta

Cookies courge

Cookies avoine, courge et chocolat

Brownies choc-betterave

Brownies choco-betterave

Cookies cajou-figues

Cookies avoine, courge et chocolat

GATEAUX ET CAKES

Carrot cake

Carrot cake

Gateau choco-courgette

Gâteau courgette et chocolat

Cake pomme et chocolat

Cake marbré pomme et chocolat

Cake kiwi, amande, coco

Cake kiwi amande et coco

Clafoutis cerises

Clafoutis cerises

Cheesecake citron

Cheesecake

Gateau choco-betterave

Gâteau chocolat et betterave

Cake chocolat courgette

Cake chocolat et courgette

Bananacake

Bananabread sans gluten et sans lactose

Tartes sucrées

Granola cup fraises

Granola cups

Tarte pomme rhubarbe

Tarte pomme-rhubarbe façon crumble

Tarte poire

Tarte à la poire

Tarte courge

Tarte sucrée à la courge

ENERGY BALLS

Energy balls courge

Energy balls courge

Energy balls pruneaux

energy balls pruneaux

Energy balls chocolat

Energy balls choco et noix de cajou

Energy balls coco

Energy balls coco citron

barres de céréales

Barres quinoa-avoine

Barres de céréales pomme quinoa

Barres poire-amande

Barres de céréales poires et amandes

Barres peches-noisettes

Barres céréales noisette pêche chocolat

à tartiner & pain

Pate choco-noisettes

Pâte à tartiner choco-noisette

Beurre de pomme

Beurre de pomme

Beurre de rhubarbe

Beurre de rhubarbe

Confiture framboise-lin crue

Confiture framboise crue

Beurre de cacahuete maison

Beurre de cacahuète maison

Tresse complete puree d’amande

Tresse complète purée d'amande

Pain sans gluten et sans farine

Pain sans farine et sans gluten

biscuits

Biscuits amandes-raisins secs

Biscuits amandes, dattes, raisins secs

Etoiles a la cannelle

Etoiles à la cannelle

Biscuits cacahuete et citron

Biscuits cachuète et citron

Biscuits sables chocolat

Sablé de noël au chocolat

Pancakes

Pancakes avoine

Pancakes avoine et banane

Pancakes sarrasin

Pancakes sarrasin

Pancakes quinoa

Pancakes quinoa banane

AUTRES RECETTES

Pudding chia amande

Pudding de chia framboise amande

Creme choco-avocat

Crème chocolat avocat

Granola

Granola maison

Pain d’epices

Pain d'épices

Pudding de chia

Pudding de chia coco mangue

Moelleux chocolat

Moelleux chocolat healthy