Livraison de mon livre « Les classiques de la cuisine façon nutritionniste »

(uniquement en Suisse)

Beurre de cacahuète maison

Seul ingrédient indispensable à la réalisation d’un beurre de cacahuète maison ? Des cacahuètes !

Et un robot-mixeur suffisamment puissant pour réduire les cacahuètes en une masse onctueuse.

Le robot-mixeur devrait avoir les caractéristiques suivantes :

  • Une lame en « S »
  • Une puissance de 400 watts minimum

Le robot que j’utilise pour réaliser cette recette est le « MiniPlus » de la marque Magimix

Le principe de cette recette est le même pour réaliser par exemple du beurre d’amande ou de noix de cajou

La purée de cacahuète peut ensuite être utilisée par exemple pour une tartine avec banane et chocolat par exemple

Beurre de cacahuète maison

Beurre de cacahuète

Rien de plus simple que de réaliser soi-même du beurre de cacahuète. Il suffit d'utiliser simplement et uniquement… des cacahuètes !
Prep Time: 30 minutes
Cook Time: 5 minutes
Total Time: 35 minutes
Servings: 250 g

Ustensiles

  • 1 plaque de cuisson
  • 1 robot-mixeur puissant  Puissance de 400 watts minimum

Ingredients

  • 400 g cacahuètes entières (avec la coque)

Etapes

  • Préchauffer le four à 180°
  • Eplucher les cacahuètes (pas nécessaire si cacahuètes trouvées non-assaisonnées et sans la coque)
  • Disposer les cacahuètes sur une plaque et enfourner 5 min. à 180° (permet d’accentuer les saveurs)
  • Placer les cacahuètes dans le robo-mixeur et mixer env. 5-10 min. en continu en râclant parfois les bords du mixeur pour ramener la masse au centre
  • Le beurre de cacahuète est prêt lorsque les cacahuètes ont rendu leur huile et que la pâte obtenue est onctueuse et légèrement granuleuse
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