par Marine | Mai 12, 2021 | Petits-déjeuners, Sans gluten
Pour le fruit de la passion, il suffit de vider la chair dans des cubes à glaçons, laisser prendre au congélateur puis conserver au congélateur dans une boîte hermétique Les noix de pécan ou granola peuvent être remplacés par de la purée de noix de cajou, d’amande ou...
par Marine | Mar 18, 2021 | Petits-déjeuners, Sans gluten
Lorsque les bananes deviennent trop mûres, qu’elles commencent à noircir, il est possible de trancher de petites rondelles de banane à placer au congélateur. Une fois les rondelles congelées, il est possible de les utiliser à sa guise, comme ici par exemple dans...
par Marine | Jan 24, 2021 | Petits-déjeuners, Sans gluten, Sans gluten et sans lactose, Sans lactose
La base de ce porridge est presque toujours la même et peut être agrémentée de différentes manières, en ajoutant des fruits mixés/écrasés comme ici ou en variant le lait végétal, comme dans cette version exotique Pour sucrer le porridge, il est possible...
par Marine | Sep 30, 2020 | Petits-déjeuners, Sans gluten, Sans gluten et sans lactose, Sans lactose
ILes yoghourts coco vegan (base lait de coco) contiennent quasi systématiquement des épaississant, stabilisants et autres additifs alimentaires délétères à une bonne santé et à un bon poids. C’est pour cette raison que dans cette recette, il est recommandé...
par Marine | Sep 30, 2020 | Petits-déjeuners, Sans lactose
Les flocons d’avoines peuvent également être mixés pour éviter le temps de pose de 12h (le liquide étant ainsi plus rapidement absorbé) ou remplacés par des flocons de quinoa comme dans cette recette de pancakes quinoa banane La banane peut être remplacée par un...
par Marine | Sep 30, 2020 | Petits-déjeuners, Sans gluten, Sans gluten et sans lactose, Sans lactose
Le granola est une préparation croquante à base de noix diverses torréfiées au four. Il peut être aussi réalisé en version « exotique » comme dans cette recette de granola coco vanille Parfait pour accompagner notamment toutes les recettes ci-dessous :...
