Vinaigrette orientale – Ma recette de nutritionniste

par Marine | Juin 29, 2021 | Salades, Sans gluten, Sans gluten et sans lactose, Sans lactose, Végé

Lorsqu’on utilise du miel comme ici, il est préférable de recourir à du miel de qualité. Gage qualité d’un miel : Lieu exact des ruches et nom de l’apiculteur indiqués sur l’emballage Si un dépôt est visible au fond de la bouteille de vinaigre, ce n’est pas...

Quinoa bowl épinards poivrons haricots rouges – Ma recette de nutritionniste

par Marine | Juin 15, 2021 | Salades, Sans gluten, Sans gluten et sans lactose, Sans lactose, Végé

Comme ce quinoa bowl épinards poivrons haricots rouges, penser à agrémenter les salades de : Graines (lin, chanvre, tournesol, courge,…) Fruits à coques (noix, noisettes, amandes, pignons, …) Herbes aromatiques (persil, ciboulette, basilic, …) Agrumes comme dans cette...

Salade orge fenouil aubergine – Ma recette de nutritionniste

par Marine | Mai 30, 2021 | Salades, Sans lactose, Végé

Penser à agrémenter les salades de : Graines (lin, chanvre, tournesol, courge,…) Fruits à coques (noix, noisettes, amandes, pignons, …) Herbes aromatiques (persil, ciboulette, basilic, …) Agrumes comme dans cette recette de quinoa bowl ou encore...

Boulgour bowl épinards panais poulet – Ma recette de nutritionniste

par Marine | Mai 9, 2021 | Salades, Sans lactose

Penser à agrémenter les salades de : Graines (lin, chanvre, tournesol, courge,…) Fruits à coques (noix, noisettes, amandes, pignons, …) Herbes aromatiques (persil, ciboulette, basilic, …) Agrumes comme dans cette recette de quinoa bowl ou encore...

Millet bowl roquette maquereau – Ma recette de nutritionniste

par Marine | Mai 7, 2021 | Salades, Sans gluten, Sans gluten et sans lactose, Sans lactose

Comme pour ce millet bowl roquette maquereau, penser à agrémenter les salades de : Graines (lin, chanvre, tournesol, courge,…) Fruits à coques (noix, noisettes, amandes, pignons, …) Herbes aromatiques (persil, ciboulette, basilic, …) Agrumes comme dans cette recette...

Riz bowl fenouil pois-chiches thon – Ma recette de nutritionniste

par Marine | Jan 7, 2021 | Salades, Sans gluten, Sans gluten et sans lactose, Sans lactose

Penser à agrémenter les salades comme ce riz bowl fenouil pois-chiches thon avec : Graines (lin, chanvre, tournesol, courge,…) Fruits à coques (noix, noisettes, amandes, pignons, …) Herbes aromatiques (persil, ciboulette, basilic, …) Pour des salades complètes sur le...