Tartine houmous haricots blancs tomates séchées

Voici quelques critères de choix pour un pain de qualité permettant de réaliser cette tartine au houmous de haricots blancs tomates séchées et filets de thon :

  • Farine à base d’une céréale ancienne (engrain, amidonnier, kamut, PurEpeautre, …)
  • Complet
  • Levé au levain plutôt qu’à la levure

Pour varier les plaisirs, il aurait été possible de tartiner le pain avec :

Et les pickles d’oignons rouges que tu vois sur cette image ont été réalisé grâce à cette recette.

Exemples d’accompagnements recommandés pour ce plat : Salade de betterave crue râpée / Salade de fenouil émincé / Salade de pousses d’épinards / Salade de roquette (rucola) / Salade verte / Salade grecque / Salade de chou-rouge et orange

Tartine houmous haricots blancs tomates séchées

Tartine houmous haricots blancs et filets de thon

Une délicieuse association pour une tartine crémeuse, saine et colorée
Temps de préparation: 5 minutes
Temps total: 5 minutes
Servings: 1 personne

Ustensiles

  • 1 planche à découper + couteau
  • 1 casserole

Ingrédients

Pour le houmous haricots blancs tomates séchées

Etapes

  • Disposer le houmous haricots blancs tomates séchées sur les tranches de pain
  • Garnir avec les filets de thon, saler et poivrer
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